Programme prénatal

Un espace doux et complet pour vivre ta grossesse en conscience, te préparer à l’arrivée de ton bébé et cultiver l’amour au cœur de cette transformation. Ce programme t'accompagne tout au long des trois trimestres grâce à des méditations et visualisations guidées, ainsi qu'à des cours de yoga prénatal adaptés. Tu y trouveras des outils concrets pour comprendre les changements de ton corps, te connecter à ton bébé et aborder la naissance avec confiance et sérénité. Un accompagnement qui honore chaque étape de la grossesse, dans la douceur, la présence et l’écoute de soi.